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     18句讓你瞬間清醒的話

       轉載自孫永賞   

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  女人嫁人就像過節：
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     超經典一定要看！（兩封不一樣哦！）

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我們都知道坐著太久不只變胖其實對健康也不好，過去也已經有不少醫學專家用分析或案例告訴我們坐太久的壞處，但一想到都工作了一天還要運動就只覺得累，結果就是，我們把複雜的致病因素或是難懂的病名拋到腦後，繼續窩上沙發看電視。

這邊就有專家很乾脆地用清楚圖說告訴你，如果一天8個小時都坐在椅子上的話，不只是變胖那麼簡單，你的心血管、肌肉和大腦都會出狀況。

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心肌梗塞死亡不僅在老年人的身上會發生，而且年齡越來越年輕化，

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